фитнес-клуб на первомайской

команда клуба

Опиченок Егор

Персональный тренер тренажерного зала, фитнес-консультант.
  • Имеет медицинское образование, второе высшее образование в области общей психологии.
  • Стаж тренерской деятельности более 10 лет.
  • Мастер спорта по пауэрлифтингу
  • Мастер спорта международного класса по жиму штанги от груди.
  • Мастер спорта международного класса по становой тяге .
  • Выступает в соревнованиях с 2010г. по настоящее время.
  • Бронзовый призер Чемпионата Подмосковья — «Продвижение2012» по становой тяге.
  • Серебрянный призер Чеспионата России 2013г. по становой тяге.
  • Чемпион Европы 2014г. по становой тяге.
  • Серебряный призер Чемпионата Евразии 2015г. 2015г. по жиму штанги лежа.
  • Чемпион Евразии 2015г. по пауэрлифтингу.
  • Имеет опыт по подготовке спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу, которые неоднократно становились победителями.
  • Составляет самые эффективные программы тренировок и программы питания, знает о методиках тренировок в железном спорте — все, поможет в кратчайшие сроки избавиться от лишнего веса и нарастить мышечную массу.

Казакова Юлия

Мастер-тренер тренажерного зала, фитнес-консультант.
  • Мастер спорта по бодибилдингу
  • Чемпионка Москвы по бодибилдингу
  • Вице-чемпионка России по бодибилдингу
  • Чемпионка Европы 2004 года по фитнесу
  • Вице-чемпионка Европы 2006 года по фитнесу
  • Судья 1-ой категории по бодибилдингу и фитнесу
  • Имеет высшее образование.Присвоена квалификация мастер-тренер. Сертифицироана «Москомспортом»
  • Обладает огромным опытом и знаниями как в подготовке спортсменов к соревнованиям, так и в реабилитации после травм, работе с беременными женщинами и в составлении любых программ тренировок и питания
  • Имеет собственную программу по обучению инструкторов тренажерных залов
  • Стаж занятий бодибилдингом с 1994 года
  • Стаж тренерской работы с 1996 года
  • Тренер высшей категории

Шмелева Анастасия

Инструктор силовых направлений,пилатеса, калланетики, стретчинга.
  • Образование Высшее(МГАФК) Закончила с красным дипломом, проходили тестирования и стажировку в различных фитнес клубах по разным направлениям(аэробика, степ-аэробика, фит-бол, стретчинг, каланетика, йога, хатха йога,пресс, силовые комплексы упражнений на все группы мышц, здоровая спина) Специалист по физической культуре и спорту по специальности «Физическаякультура и спорт»
  • Опыт работы 5 лет
  • Ведет групповые программы сиоловой направленности (Hot Fix, пресс, на все группы мышц), пилатес, стретчинг
  • Является мастером спорта международного класса по акробатическому рок-н-роллу
  • В течении 9 лет преподает спортивные танцы детям
  • На данный момент является действующим спортсменом

Алейникова Наталья

Инструктор степ-аэробики, интервальных тренировок, фитбола, силовых классов, пилатеса и др.
  • Образование по профилю фитнес-инструктор:
  • 2005г – Закончила Общий курс по базовой классической аэробике(также Степ 1 и 2 уровень, силовые классы, анатомия и т.д.)
  • 2006г – Сертифицированный специалист Пилатес 1-2ур (Инст. Пилатеса)
  • 2008г – Фитбол (имеется диплом)
  • 2011г – Ф-Треннинг у Вари Медведевой
  • 2010-2011г – Хот Арон (1-2, Кросс)
  • Опыт работы более 7 лет

Миронова Екатерина

Координатор групповых программ. Инструктор силовых классов, интервальных тренировок, степ-аэробики, калланетики.
  • Образование:
высшее — МГПУ, факультет психологии; дополнительная квалификация «Психологическоеконсультирование» Фитнес:
  • — Школа фитнеса Platinum Fitness, направления: классическая аэробика, степ-аэробика, силовая аэробика
  • — Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) — Функциональный тренинг
  • — Fitness Express — семинар со сдачей зачета — Cиловой тренинг. Уровень 2;
  • — Fitball
  • — Калланетика
  • Опыт работы более 5 лет

Сухопарова Александра

Инструктор по силовым классам, пилатесу, стретчингу, степ аэробике, фитбол и др.
  • Сертифицированный инструктор групповых программ, обучение проходила:
  • 2009 — Инструктор групповых программ по аэробике. Базовый курс: теория и практика, I.T.S. Школа инструкторов Варвары Медведевой, диплом школы
  • 2010 — F-training, I.T.S. Школа инструкторов Варвары Медведевой, диплом школы
  • 2011 — Пилатес — базовый курс. Ассоциация профессионалов фитнеса
  • Опыт работы более 5 лет

Мачнева Светлана

Инструктор по йоге.
  • Образование: высшее (МФПИ) по специальности менеджмент организации
  • Специализация: туристический бизнес
  • Обучение: в данный момент проходит обучение на курсах для преподавателей йоги Аштанга йога центра Москва
  • Успешно закончила курсы Fitness-Express по подготовки преподавателей фитнес йоги(уровень 1 и 2), преподаватель Шепель Светлана.Семинары: Петри Райсянена    (аштанга-йога), Михаила Баранова (пранаяма), Сергея Агапкина (йога-терапия), Елены Ульмасбаевой и Виталия Литвинова (йога Айенгара)
  • Опыт практики: хатха йога 5 лет; стиль аштанга-виньяса йога 4 года
  • В настоящее время личная практика продолжает складываться под руководством ведущих преподавателей Аштанга Йога Центра: Екатерины Сиваковой и Дениса Заенчковского
  • Практика аштанга-виньяса йоги под руководством Александра Смикина (центр йоги Прана)

Ришат Идрисов

Создатель и руководитель системы HFDyoga®.
  • Обладатель международного сертификата инструктора йоги World Yoga Alliance и сертификата Федерации Йоги России
  • Проходил обучение практике йоги в Индии — город Ришикеш и Бангалор. Имеет прямую передачу методов и практик тибетских Лам полученных в Индии – город Дехрадун и Дели.
  • Имеет прямую передачу методов и практик тибетских йогинов и лам живой традиции Кагью с тысячелетней историей.
  • Профессиональный музыкант, композитор, дирижер.
  • Практика йоги с 2003 года.
  • Преподавательский стаж более 6 лет.
  Система HFDyoga® — результат многолетней преподавательской деятельности с научным подходом к методам преобразования тела и ума в практике йоги. HFDyoga® имеет международный сертификат качества. Программы HFDyoga® представлены в фитнесс и йогацентрах центрах Москвы. Система направленна на оздоровление всего тела с воздействием на вегетативную, гармональную и нервную систему организма.

Полевая София

Инструктор силовых классов, классической аэробики, степ-аэробики, функционального тренинга.
  • Высшее образование: НГМА, факультет экономики и управления.
  • Фитнес образование: Школа фитнеса ITS Варвары Медведевой: — апрель 2016г. базовая аэробика и базовая степ-аэробика, фитнес-инструктор групповых программ; — июнь 2016г. обучение системе Iron System. Направление Hot Iron 1, 2; — ноябрь 2016г. функциональный тренинг.
  • Основные направления деятельности: — Силовые групповые тренировки: ABS, ABT, Body Sculpt, Lower body, Fitball, Power mix, Hot Iron 1 и 2; — Аэробные групповые тренировки: Step, аэробика, aerofit; — Функциональный тренинг: B.e.s.t.fit
  • Диплом международной ассоциации фитнес – инструкторов Iron System.
  • Опыт работы: с 2013 года

Ямненко Богдан

Тренер по боксу.
  • Мастер Спорта по боксу.
  • Чемпион Донецкой обл. 2011,2012 г.Финалист Кубка Украины 2012.
  • Победитель матчевой встречи Украина-Казахстан 2013.
  • Опыт тренерской деятельности более 5 лет.
Обучение защите,технике ударов,правильным передвижениям в стойке. Постановка нокаутирующего удара. Работа со спортсменами любого возраста,любого уровня подготовленности.

Заникова Елена

Косметолог с мед.образованием
  • Закончила Московское Мед.Училище
  • Прошла курс обучения косметологии «Косметик-Интернешнл»
  • Закончила курсы повышения квалификации в Израиле
  • Работает на профессиональной косметике «Фирис“ Германия,“Меджирей“ Израиль,“Винсен-Давиани»Италия
  • Опыт работы более 15 лет

Джанаева Альбина

Массажист с мед.образованием.
  • Окончила Пятигорское медицинское училище (по специальности«сестринское дело») имеет диплом
  • Свидетельство об окончании специальности — массажист (Учебныйбизнес-центр «Элита»)
  • Опыт работы – более 8 лет

Рамазанова Ася

Мастер по перманентному макияжу,пирсингу, биоревитализации лица, косметолог по лицу с медицинским образованием.
  • Окончила полный курс обучения в Академии«ИНТЕРНАЦИОНАЛ» по специальности:«Косметология». Присвоена квалификация: «Косметолог-эстетист» (Имеет диплом и сертификат)
  • Прошла обучение по курсу: «Перманентный макияж» (Учебныйцентр микропигментирования Ларисы Мозариной)
  • Закончила Кизлярское медицинское училище и имеет диплом по специальности: «Лечебное дело»
  • Прошла курс обучения по  «Глиттер-тату»
  • Опыт работы более 10 лет

Моргана Евгения

Мастер по художественной татуировке, перманентному макияжу.
  • Закончила медицинский университет, имеет высшее медицинское образование
  • Опыт работы – более 7 лет

Самуил

Массажист со стажем работы более 6 лет. Дипломированный специалист!
  • Имеет медицинское средне-специальное образование по специальности«медицинский брат» и необходимые сертификаты для осуществления данного вида деятельности.
  • Дипломированный участник Чемпионата массажистов в 2016 году в рамках«ИнтерШарма».
  • Прошел обучение по эргономике в области массажа.
  • Проводит лечение болей в спине, нарушений осанки, сколиоза, мышечного гипертонуса. Владеет методиками лечебного, профилактического, релаксирующего массажа.
  • Эффективно борется с целлюлитом при помощи антицеллюлитного массажа, массажа для похудения, различных видов обертываний. После сеансов массажа Вы обязательно увидите результат!