фитнес-клуб на м.первомайская

8(495) 215 58 84 с 9:00 до 23:00
Мы находимся по адресу16-я парковая, 27
Ближайшие станции метро к фитнес-клубу:
Первомайская
Щёлковская
Измайловская
получите клубную карту
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных

sale до 70% +Подарки Бронируй карту!

фитнес
аэробика
здоровое тело
силовые
танцы
бокс
сеть фитнес—клубов sparta
Тренируем вас С 2008 года

Сеть фитнес-клубов СПАРТА организована в 2008 году и является одним из лучших клубов города. Клубы СПАРТА — это особое сочетание спорта и отдыха, здоровья и красоты. Для Вас — фитнес в дружеской комании и индивидуальный тренинг, традиционные программы и новинки фитнес-индустрии.

расписание групповых программ


Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00 Core+BackМария Ф. Mix TrainingМария Ф.
11:00 PilatesМария Ф. Здоровая спинаМария Ф. Yoga90 мин Наталья
12:00 ABSТатьяна
13:00
IntervalТатьяна
14:00 Шпагат 
15:00
16:00
17:00 Фитнесс для беременных Юлия Бокс Богдан
18:00 Super StrongТатьяна Low BodyИрина Г. TabataИрина Г. Full BodyЮлия Свадебный танец  По записи
19:00 StretchingТатьяна Body ArtИрина Г. Mix TrainingИрина Г. Core+StretchЮлия 19:30 Yoga Наталья 18:00 Yoga Тематический интенсив Наталья 18:00 Yoga Тематический интенсив Наталья
20:00 Mix TrainingТатьяна IntensivИрина Г. PumpИрина Г. IntervalЮлия 20:45Yoga  90 мин Наталья
21:00 Шпагат  Yoga90 мин Наталья
22:00 Свадебный танец  По записи

ШПАГАТ – ПЛАТНЫЙ УРОК, ОТ 3-Х ЧЕЛОВЕК (500РУБ/1ЧАС)
ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ – ГРУППА ОТ 2-Х ЧЕЛ. (600 РУБ./1ЧАС)
СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ — ПО ЗАПИСИ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
— КОММЕРЧЕСКИЕ УРОКИ (ЗА ДОП.ПЛАТУ), ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ!
БОКС – ПО ЗАПИСИ (МУЖ. И ЖЕН), (600Р/1ЧАС)
команда клуба

Захаров Леонид

Персональный фитнес-тренер
Образование:

Российской Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма.
Кафедра:
Тяжелоатлетических видов спорта. Специализация:
Гиревой спорт.

Стаж работы тренером: 3 года.
Стаж собственных тренировок с 2014 года.

Профессиональные навыки:
* Коррекция фигуры (снижение веса)
* Тренировки на проработку рельефа
* Набор мышечной массы (силовые тренировки)
* Тренировки по общему улучшению физических качеств (сила, выносливость и гибкость)
* Постановка техники выполнения упражнений
* Функциональный тренинг
* Составление рационального и сбалансированного питания

Личные достижения:
-Кмс по гиревому спорту.

Богомолов Игорь

Персональный фитнес-тренер
Образование: Сертифицированный тренер по программе «Мастер тренер» , закончил лицей «Учёный фитнес»
Стаж работы : 1 год
Стаж собственных тренировок более 10 лет.
Специфика : Знание анатомии , физиологии. Составление тренировочной программы на увеличение мышечной массы . Составление тренировочной программы направленное на увеличение силовых показателей (1ПМ), составление программы направленное на увеличение выносливости.

Фитнес специализация:
- набор мышечной массы
- увеличение силовых показателей
- снижение веса
- коррекция фигуры

  Личные достижения
- МС по пауэрлифтингу его отдельному движению жим лёжа с прохождением допинг контроля.

Маркина Юлия

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. 
Образование:
 2012 г. - Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера; 
 2015 г. МГУТУ им К.Г. Разумовского по спец-ти: Технология продукция и организация общественного питания;
 2019 г. - Start-fit. Семинары: Здоровая спина и Функционал (TRX, sandbag, bosu, fitball);
 2019 г. Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса.
По спец-ти: Инструктор групповых программ направление «универсал»
Включающие в себя:
-Стретчинг и Здоровая спина;
-Силовые направления (Body Sculpt, Low body, ABS, Bums-tabs и другие)
-Степ-аэробика
-Пилатес  
Специализация:
Снижение жировой массы, коррекция фигуры, повышение выносливости, силы и скорости. Растяжка.
Составление дневников питания (снижение веса и набор мышечной массы)
Опыт работы с 2012 г.
Опыт собственных тренировок 20 лет.
Художественная гимнастика, футбол, настольный теннис  

Ямненко Богдан

Тренер по боксу.
  • Мастер Спорта по боксу.
  • Чемпион Донецкой обл. 2011,2012 г.Финалист Кубка Украины 2012.
  • Победитель матчевой встречи Украина-Казахстан 2013.
  • Опыт тренерской деятельности более 5 лет.
Обучение защите,технике ударов,правильным передвижениям в стойке. Постановка нокаутирующего удара. Работа со спортсменами любого возраста,любого уровня подготовленности.
первомайская
Получите клубную карту по акции
вступай в клуб — становись сильнее
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных