фитнес-клуб на м.первомайская

8(495) 120 30 88 с 9:00 до 23:00
Мы находимся по адресу16-я парковая, 27
Ближайшие станции метро к фитнес-клубу:
Первомайская
Щёлковская
Измайловская
получите клубную карту
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных

Месяц в подарок другу! Подробности у администратора


фитнес
аэробика
здоровое тело
силовые
танцы
бокс
сеть фитнес—клубов sparta
Тренируем вас С 2008 года

Сеть фитнес-клубов СПАРТА организована в 2008 году и является одним из лучших клубов города. Клубы СПАРТА — это особое сочетание спорта и отдыха, здоровья и красоты. Для Вас — фитнес в дружеской комании и индивидуальный тренинг, традиционные программы и новинки фитнес-индустрии.

расписание групповых программ


Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00 Full BodyЮлия Fit BallОльга Ф. Core+BackМария Ф. ИнтервалМария Ф. Mix TrainingМария Ф. 10:30HFD Yoga 90 мин Ришат
11:00 Core+StretchЮлия StretchingОльга Ф. Здоровое телоМария Ф. CallaneticМария Ф. Здоровая спинаМария Ф. Full BodyНаталья А.
12:00 ABSТатьяна StretchingНаталья А.
13:00
SсulptТатьяна
14:00 Шпагат 
15:00
16:00
17:00 Фитнесс для беременных  Бокс Богдан
18:00 TabataИрина Г. Low BodyМария Д. Super StrongТатьяна Hard CoreНаталья А. Power IntervalИрина Г. Свадебный танец  По записи
19:00 Tabs+stretchИрина Г. ЗумбаМария Д. StretchingТатьяна Step+CoreНаталья А. Tabs flexИрина Г. HFD Yoga  120 мин Ришат
20:00 Power intervaLИрина Г. ФункционалМария Д. Mix TrainingТатьяна М. PumpНаталья А. IntensivИрина Г.
21:00 Hatha Yoga 75 Минут Ришат
22:00 Свадебный танец  По записи

ШПАГАТ – ПЛАТНЫЙ УРОК, ОТ 3-Х ЧЕЛОВЕК (500РУБ/1ЧАС)
ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ – ГРУППА ОТ 2-Х ЧЕЛ. (600 РУБ./1ЧАС)
СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ — ПО ЗАПИСИ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
— КОММЕРЧЕСКИЕ УРОКИ (ЗА ДОП.ПЛАТУ), ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ!
БОКС – ПО ЗАПИСИ (МУЖ. И ЖЕН), (600Р/1ЧАС)
команда клуба

Клишин Юрий

Персональный тренер тренажерного зала, фитнес-консультант.

Образование:
Неполное высшее. Российский государственный социальный университет.
Факультет:
Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в физическом здоровье.
-Сертифицированный тренер по программе "персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" Ассоциация профессионалов фитнеса FPA
Сертификат и диплом по программе «тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном» школа профессионалов Олимп
Стаж работы: 2 года 
Стаж собственных тренировок с 2012 года


Специфика:
Знания анатомии, физиологии, диетологии, адаптологии.
Специалист по спортивному питанию.
Составления тренировочного плана с равномерной нагрузкой на все мышечные группы. Составления тренировочной программы для мужчин и женщин всех возрастов.
Консультация по рациональному сбалансированному питанию с индивидуальным подходом к каждому клиенту.
Знания технологии оказания первой медицинской помощи.

Фитнес специализация: 
- снижение веса 
- коррекция фигуры 
- функциональный тренинг 
- набор мышечной массы, силовой тренинг 
- тренировки с подростками 


Личные достижения 
- кмс по пауэрлифтингу федерации wpc
- Мс по становой тяге wpc 
-  призёр кубка Мира, призёр чемпионата Европы, многократный чемпион России, Москвы и Московской области.

Качковский Дмитрий

Персональный фитнес-тренер
30лет

 Гражданство: РФ (Москвич)

 Образование:
 Высшее (техническое и спортивное).
 Курсы персонального тренера от школы профессионалов фитнеса.
 Курсы повышения квалификации от World Class

 Опыт работы тренером:
10лет (с 2009года)
Последнее место работы- World Class (4года)

 Достижения:
В спорте с 5лет!
КМС по борьбе САМБО
КМС по бодибилдингу (стаж с 16лет)
  Вице-чемпион Открытого чемпионата ЦФО по бодибилдингу
  Призёр чемпионата Московской области по бодибилдингу
  2х кратный чемпион Кубка Москвы по бодибилдингу

 Рабочий профиль:
 силовой и функциональный тренинг для новичков и профессионалов
 развитие силы
 увеличение мышечной массы
 снижение веса/ жировой ткани
 подготовка к соревнованиям
 растяжка

Казанцев Виталий

Персональный фитнес-тренер
35 лет
К.м.с. по многоборью (легкая атлетика), к.м.с. по легкоатлетическим
метаниям (толкание ядра, метание диска), 1 разряд по армлифтингу.
Образование: Каменец Подольский Государственный Университет,
специальность «Преподаватель физического воспитания»
Повышение квалификации: Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена
Вейдера по курсам «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной
физической культуры», «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»,
«Миофасциальный фитнес», «Специалист по эргогенической диететике».
Опыт работы тренером – 5 лет, опыт занятий в тренажерном зале – 20 лет.
Подбор тренировок и программ питания для разных типов телосложения,
возрастных категорий и уровней физической подготовленности.
Постановка техники выполнения упражнений в тренажерах и со свободными
весами.
Тренировки на увеличение мышечных объемов, силу, общую и специальную
выносливость.
Тренировки на жиросжигание (циклические круговые тренировки).
Тренировки на гибкость (стрейчинг), миофасциальный фитнес.
Рекомендации по рациональному и сбалансированному питанию с учетом
целей тренировочных программ.

Ямненко Богдан

Тренер по боксу.
  • Мастер Спорта по боксу.
  • Чемпион Донецкой обл. 2011,2012 г.Финалист Кубка Украины 2012.
  • Победитель матчевой встречи Украина-Казахстан 2013.
  • Опыт тренерской деятельности более 5 лет.
Обучение защите,технике ударов,правильным передвижениям в стойке. Постановка нокаутирующего удара. Работа со спортсменами любого возраста,любого уровня подготовленности.
первомайская
Получите клубную карту по акции
вступай в клуб — становись сильнее
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных