фитнес-клуб на м.первомайская

8(495) 120 30 88 с 9:00 до 23:00
Мы находимся по адресу16-я парковая, 27
Ближайшие станции метро к фитнес-клубу:
Первомайская
Щёлковская
Измайловская
получите клубную карту
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных

Фитнес за 0 рублей! Подробности у администратора


  • SALE* 50% VIP-абонемент  целый месяц 
     безлимитного фитнеса 
     +Подарки 
     всего за 
    2 900Р
    *Акция действует до 30.09.2020
    *Количество карт ограничено
    Необходима бронь по телефону

  • SALE* 50% 3 месяца 
    безлимитного фитнеса 
    + подарки 
     всего за 
    4 500Р
    *Акция действует до 30.09.2020
    *Количество карт ограничено
    Необходима бронь по телефону

  • SALE* 50%  безлимитный фитнес 
     на 6 месяцев 
     всего за 
    6 500Р
    *Акция действует до 30.09.2020
    *Количество карт ограничено
    Необходима бронь по телефону

  • SALE* 70%
    VIP-карта  12 месяцев 
     безлимитного фитнеса 
     + подарки 
     всего за 
    9 500Р
    *Акция действует до 30.09.2020
    *Количество карт ограничено
    Необходима бронь по телефону

фитнес
аэробика
здоровое тело
силовые
танцы
бокс
сеть фитнес—клубов sparta
Тренируем вас С 2008 года

Сеть фитнес-клубов СПАРТА организована в 2008 году и является одним из лучших клубов города. Клубы СПАРТА — это особое сочетание спорта и отдыха, здоровья и красоты. Для Вас — фитнес в дружеской комании и индивидуальный тренинг, традиционные программы и новинки фитнес-индустрии.

расписание групповых программ


Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00 Core+BackМария Ф. Mix TrainingМария Ф. 10:30HFD Yoga 90 мин Наталья
11:00 PilatesМария Ф. Здоровая спинаМария Ф.
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00 Фитнесс для беременных  Бокс Богдан
18:00 Low BodyМария Д. Super StrongТатьяна Свадебный танец  По записи
19:00 ABSТатьяна ЗумбаМария Д. Step+CoreНаталья А. StretchingТатьяна
20:00 Power intervaLТатьяна ФункционалМария Д. PumpНаталья А. Mix TrainingТатьяна
21:00 Шпагат 
22:00 Свадебный танец  По записи

ШПАГАТ – ПЛАТНЫЙ УРОК, ОТ 3-Х ЧЕЛОВЕК (500РУБ/1ЧАС)
ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ – ГРУППА ОТ 2-Х ЧЕЛ. (600 РУБ./1ЧАС)
СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ — ПО ЗАПИСИ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
— КОММЕРЧЕСКИЕ УРОКИ (ЗА ДОП.ПЛАТУ), ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ!
БОКС – ПО ЗАПИСИ (МУЖ. И ЖЕН), (600Р/1ЧАС)
команда клуба

Казанцев Виталий

Персональный фитнес-тренер
35 лет
К.м.с. по многоборью (легкая атлетика), к.м.с. по легкоатлетическим
метаниям (толкание ядра, метание диска), 1 разряд по армлифтингу.
Образование: Каменец Подольский Государственный Университет,
специальность «Преподаватель физического воспитания»
Повышение квалификации: Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена
Вейдера по курсам «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной
физической культуры», «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»,
«Миофасциальный фитнес», «Специалист по эргогенической диететике».
Опыт работы тренером – 5 лет, опыт занятий в тренажерном зале – 20 лет.
Подбор тренировок и программ питания для разных типов телосложения,
возрастных категорий и уровней физической подготовленности.
Постановка техники выполнения упражнений в тренажерах и со свободными
весами.
Тренировки на увеличение мышечных объемов, силу, общую и специальную
выносливость.
Тренировки на жиросжигание (циклические круговые тренировки).
Тренировки на гибкость (стрейчинг), миофасциальный фитнес.
Рекомендации по рациональному и сбалансированному питанию с учетом
целей тренировочных программ.

Луковнева Ирина

Персональный фитнес-тренер
30 лет 
Образование: Высшая Школа фитнеса и бодибилдинга - Диплом о профессиональной переподготовке по программе персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.  Квалификация : тренер-преподаватель,персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор тренажёрного зала, проведение физкультурно-оздоровительных занятий на базе тренажерного зала  Персональный тренер тренажерного зала. Реабилитация после травм. В сфере фитнеса уже более 7 лет. Профессиональные навыки:                                                     проведение индивидуальных тренировок; Разработка индивидуальных программ для коррекции фигуры и веса.  составление программ по коррекции телосложения в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовленности  Разработка планов питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира.

Клишин Юрий

Персональный тренер тренажерного зала, фитнес-консультант.

Образование:
Неполное высшее. Российский государственный социальный университет.
Факультет:
Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в физическом здоровье.
-Сертифицированный тренер по программе "персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" Ассоциация профессионалов фитнеса FPA
Сертификат и диплом по программе «тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном» школа профессионалов Олимп
Стаж работы: 2 года 
Стаж собственных тренировок с 2012 года


Специфика:
Знания анатомии, физиологии, диетологии, адаптологии.
Специалист по спортивному питанию.
Составления тренировочного плана с равномерной нагрузкой на все мышечные группы. Составления тренировочной программы для мужчин и женщин всех возрастов.
Консультация по рациональному сбалансированному питанию с индивидуальным подходом к каждому клиенту.
Знания технологии оказания первой медицинской помощи.

Фитнес специализация: 
- снижение веса 
- коррекция фигуры 
- функциональный тренинг 
- набор мышечной массы, силовой тренинг 
- тренировки с подростками 


Личные достижения 
- кмс по пауэрлифтингу федерации wpc
- Мс по становой тяге wpc 
-  призёр кубка Мира, призёр чемпионата Европы, многократный чемпион России, Москвы и Московской области.

Ирина Гаринова

Персональный фитнес-тренер
34 года
Инструктор групповых программ 
Выпускник лицея «Учёный фитнес»
Специализация: 
Интервальные тренировки
Full body (функциональный тренинг),
Силовые тренировки,
Коррекция веса.
Рационализация питания/программы тренировок.
Опыт тренерской деятельности более 2 лет
В фитнес индустрии с 2011 года.
5 лет занятий гимнастикой и хореографией.

первомайская
Получите клубную карту по акции
вступай в клуб — становись сильнее
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных