фитнес-клуб на м.первомайская

8(495) 120 30 88 с 9:00 до 23:00
Мы находимся по адресу16-я парковая, 27
Ближайшие станции метро к фитнес-клубу:
Первомайская
Щёлковская
Измайловская
получите клубную карту
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных

Фитнес Год ВСЕГО 5500 Р
Предложение ограничено! Бронируй карту !


фитнес
аэробика
здоровое тело
силовые
танцы
бокс
сеть фитнес—клубов sparta
Тренируем вас С 2008 года

Сеть фитнес-клубов СПАРТА организована в 2008 году и является одним из лучших клубов города. Клубы СПАРТА — это особое сочетание спорта и отдыха, здоровья и красоты. Для Вас — фитнес в дружеской комании и индивидуальный тренинг, традиционные программы и новинки фитнес-индустрии.

расписание групповых программ


Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00 Core+BackМария Ф. Mix TrainingМария Ф. 10:30Хатка-Yoga90 мин Наталья
11:00 PilatesМария Ф. Здоровая спинаМария Ф.
12:00 ABSТатьяна
13:00
Power IntervalТатьяна
14:00 Шпагат 
15:00
16:00
17:00 Фитнесс для беременных  Бокс Богдан
18:00 Super StrongТатьяна Low BodyМария Д. TabataИрина Г. FullBodyИрина Г. Свадебный танец  По записи
19:00 StretchingТатьяна Здоровая спинаМария Д. Mix TrainingИрина Г. Core+StretchИрина Г. Yoga для беременных 
20:00 Mix TrainingТатьяна ФункционалМария Д. PumpИрина Г. IntensivИрина Г. Yoga  90 мин Наталья
21:00 Шпагат  Хатка-Yoga90 мин Наталья
22:00 Свадебный танец  По записи

ШПАГАТ – ПЛАТНЫЙ УРОК, ОТ 3-Х ЧЕЛОВЕК (500РУБ/1ЧАС)
ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ – ГРУППА ОТ 2-Х ЧЕЛ. (600 РУБ./1ЧАС)
СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ — ПО ЗАПИСИ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
— КОММЕРЧЕСКИЕ УРОКИ (ЗА ДОП.ПЛАТУ), ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ!
БОКС – ПО ЗАПИСИ (МУЖ. И ЖЕН), (600Р/1ЧАС)
команда клуба

Ямненко Богдан

Тренер по боксу.
  • Мастер Спорта по боксу.
  • Чемпион Донецкой обл. 2011,2012 г.Финалист Кубка Украины 2012.
  • Победитель матчевой встречи Украина-Казахстан 2013.
  • Опыт тренерской деятельности более 5 лет.
Обучение защите,технике ударов,правильным передвижениям в стойке. Постановка нокаутирующего удара. Работа со спортсменами любого возраста,любого уровня подготовленности.

Маркина Юлия

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Образование:
  2012 г. - Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера; 
 2015 г. МГУТУ им К.Г. Разумовского по спец-ти: Технология продукция и организация общественного питания;
 2019 г. - Start-fit. Семинары: Здоровая спина и Функционал (TRX, sandbag, bosu, fitball);
 2019 г. Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса.
По спец-ти: Инструктор групповых программ направление «универсал»
Включающие в себя:
-Стретчинг и Здоровая спина;
-Силовые направления (Body Sculpt, Low body, ABS, Bums-tabs и другие)
-Степ-аэробика
-Пилатес  
Специализация:
Снижение жировой массы, коррекция фигуры, повышение выносливости, силы и скорости. Растяжка.
Составление дневников питания (снижение веса и набор мышечной массы)
Опыт работы с 2012 г.
Опыт собственных тренировок 20 лет.
Художественная гимнастика, футбол, настольный теннис  

Качковский Дмитрий

Персональный фитнес-тренер
30лет

 Гражданство: РФ (Москвич)

 Образование:
 Высшее (техническое и спортивное).
 Курсы персонального тренера от школы профессионалов фитнеса.
 Курсы повышения квалификации от World Class

 Опыт работы тренером:
10лет (с 2009года)
Последнее место работы- World Class (4года)

 Достижения:
В спорте с 5лет!
КМС по борьбе САМБО
КМС по бодибилдингу (стаж с 16лет)
  Вице-чемпион Открытого чемпионата ЦФО по бодибилдингу
  Призёр чемпионата Московской области по бодибилдингу
  2х кратный чемпион Кубка Москвы по бодибилдингу

 Рабочий профиль:
 силовой и функциональный тренинг для новичков и профессионалов
 развитие силы
 увеличение мышечной массы
 снижение веса/ жировой ткани
 подготовка к соревнованиям
 растяжка

Казанцев Виталий

Персональный фитнес-тренер
35 лет
К.м.с. по многоборью (легкая атлетика), к.м.с. по легкоатлетическим
метаниям (толкание ядра, метание диска), 1 разряд по армлифтингу.
Образование: Каменец Подольский Государственный Университет,
специальность «Преподаватель физического воспитания»
Повышение квалификации: Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена
Вейдера по курсам «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной
физической культуры», «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»,
«Миофасциальный фитнес», «Специалист по эргогенической диететике».
Опыт работы тренером – 5 лет, опыт занятий в тренажерном зале – 20 лет.
Подбор тренировок и программ питания для разных типов телосложения,
возрастных категорий и уровней физической подготовленности.
Постановка техники выполнения упражнений в тренажерах и со свободными
весами.
Тренировки на увеличение мышечных объемов, силу, общую и специальную
выносливость.
Тренировки на жиросжигание (циклические круговые тренировки).
Тренировки на гибкость (стрейчинг), миофасциальный фитнес.
Рекомендации по рациональному и сбалансированному питанию с учетом
целей тренировочных программ.

первомайская
Получите клубную карту по акции
вступай в клуб — становись сильнее
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных